| Tienda | Disponible |
|---|---|
| Bodega Internet | 14 |
| Alto Las Condes | 18 |
| Portal Temuco | 14 |
| Portal Ñuñoa | 9 |
| Concepción Centro | 10 |
| Portal Valdivia | 9 |
| MUT | 23 |
| MallPlaza Norte | 8 |
| Angamos | 10 |
| El Llano | 10 |
| Parque Arauco | 20 |
| Mallplaza Vespucio | 9 |
| Mallplaza Tobalaba | 8 |
| Mallplaza Trébol | 14 |
| Marina Arauco | 10 |
| Patio Centro | 10 |
| Mallplaza Antofagasta | 10 |
| Mallplaza Sur | 8 |
| Mallplaza Oeste | 13 |
| Portal La Reina | 10 |
| Portal La Dehesa | 17 |
| Costanera Center | 25 |
| Mallplaza Egaña | 18 |
| Arauco Maipú | 7 |
| Florida Center | 10 |
| Mallplaza Los Dominicos | 10 |
| Outlet San Francisco | 6 |
| Paseo Ahumada | 10 |
| Machalí | 10 |
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Abraza Tu Cuerpo
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Todas estas conductas indican que tenemos una mala relación con la comida y, a menudo, las normalizamos. La mayoría de los momentos importantes de nuestra vida están marcados por lo que comemos, que muchas veces se convierte en un arma de doble filo que nos provoca sentimientos de culpa.
Tras la sensación de haber fallado, lo que no sabemos es que muchas veces nuestras conductas alimentarias responden a señales corporales y/o emocionales.
En una sociedad marcada por la cultura de las dietas, hacer las paces con nuestro cuerpo y con la comida puede parecer una tarea imposible. No hay una única forma de lograrlo, pero sí existen distintas herramientas que nos permiten afrontar los vaivenes de la autoimagen, la autoestima y cómo nos tratamos en los momentos más vulnerables.
Con un enfoque en la alimentación intui-va, la psicóloga Isidora Guzmán nos ofrece recursos para aprender a aceptar el cuerpo que habitamos, ser más gen-les con nosotros mismos y comer en paz.
Título: Abraza tu cuerpo
Autor: Isidora Guzmán
Idioma: Español
Sello: Bruguera
ISBN: 9789566393108
Formato: 14 x 21,5 cm
Encuadernación: Rústica
Páginas: 232
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