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Ama Tu Soledad

Editorial: Vergara
SKU: 2950012  |  ISBN : 9789566205913
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La soledad tiene muy mala prensa en nuestra sociedad. Para muchas personas, estar solo es un fracaso y causa de tristeza y depresión. Es cierto que las personas somos seres sociales, que necesitamos estar con los demás, pero nuestro miedo a estar solos nos ha generado adicción a las relaciones y a estar siempre rodeados de gente. Y esta dependencia es el origen de gran parte de nuestro malestar. Por eso mismo, si queremos sentirnos mejor, debemos aprender a estar solos. En este libro, Borja Vilaseca nos descubre las claves para conquistar una soledad sana y consciente. Para lograr la independencia emocional, es necesario detenerse, mirar hacia dentro. Y de este modo conocer quiénes somos realmente y aprender a ser felices por nosotros mismos. Páginas: 272 Tipo de encuadernación: Tapa blanda Idioma: Español Fecha de publicación: 01-03-2024 Autor: Borja Vilaseca Editorial: Vergara Dimensiones: 14mm x 21mm