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Quiero Ser Flaca Y Feliz. Un Metodo Visual Para Bajar De Peso
LIBRO:
Quiero Ser Flaca Y Feliz. Un Metodo Visual Para Bajar De Peso
ISBN: 9789562479615
184 páginas
Autor: LAMA, KAROLINA; TRUJILLO, MARCELA;
Editorial: Planeta
SKU: 2420523
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Es posible atravesar un precipicio acertándole al único puente que hay, esquivando sus tablas rotas para no terminar en la boca de los cocodrilos y avanzando a tientas con los ojos vendados? Tan difícil como pretender que te hayan resultado los cientos de dietas que has probado en tu vida. El camino para ser flaca y, más aún, feliz, es para la mayoría de las mujeres una travesía turbulenta, frustrante e inabarcable. ¿Por dónde empezar? Pues muy fácil: diseñando tu vida como quieres que sea y pasando del pensamiento a la acción; tomando las riendas y dejando de actuar según los mandatos sociales, las creencias personales o tu disposición biológica. En esta original hoja de ruta, que desde las bases de la psicología, la neurociencia, la filosofía, el humor, el cómic y ¡el sentido común!, la psicóloga Karolina Lama y la artista Marcela Trujillo te entregan esa anhelada fórmula para cambiar tu vida y ser feliz. Porque este libro no es un libro de dietas, sino una invitación al cambio, una herramienta práctica que a través de tareas concretas te hará recorrer siete dimensiones que abarcan desde el peso hasta las emociones y la responsabilidad personal.

Detalle Producto Formato: Libro físico Titulo: Quiero ser flaca y feliz Editorial: Planeta Autor: Karolina lama y marcela trujillo Categoria: Literatura Tema: Literatura juvenil Ano: 2015 Idioma: Español Numero paginas: 184 Dimensiones: 17,2 x 23 Isbn13: 9789562479615


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