Volver a la página principal. Conozca nuestra oferta de libros. Conozca nuestra variedad de textos escolares. Conozca nuestras novedades en películas. Conozca las variedad en música. Aproveche los regalos que le ofrecemos. fin de botonera
Revise los productos acumulados en su carro y finalice su compra. (0)
Registrarme Recuperar contraseña



   
 
Literatura
Biografias
Books In English
Clásicos y cuentos
Literatura Contemporanea
Literatura Latinoamericana
Novela
Poesía
Infantil y Juvenil
Juegos, Ocio Y Actividades
Libros Infantiles
Literatura Juvenil
Mundo Comic
Comics y Manga
Ilustración
Cuerpo y Mente
Autoayuda
Ciencias Alternativas Y Esoterismo
Entretención y Manua
Deporte
Hogar, Jardín y Manualidades
Gastronomia, Vinos Y
Bebidas
Comidas
Ciencias Humanas
Ciencias De La Comunicacion
Ciencias De La Educacion
Ciencias Sociales
Derecho
Hacer Familia
Historia Y Geografia
Psicologia
Religion
Arte, Arquitectura y
Arquitectura, Entorno Y Paisaje
Artes Escenicas
Bellas Artes
Diseño
Fotografia
Musica
Economia, Administra
Economia
Empresa
Ciencias
Ciencias Agrarias Y De La Naturaleza
Ciencias Médicas
Zoologia Y Animales Domesticos
Ciencias Exactas
Ciencias Fisicas y Elementales
Ingenieria Y Tecnologia
Computacion E Inform
Conectados
Informatica
Referencias
Diccionarios
Guias de Viaje y Tur
Guias de Viaje
Mapas y Planos













  Búsqueda  
 
 
Autoayuda >> Salud, Mente Y Cuerpo

ficha  

Los 501 Mejores Ejercicios De Yoga
LIBRO:
Los 501 Mejores Ejercicios De Yoga
ISBN: 9789463592550
Autor: HAJESKI, NANCY J.;
Editorial: Librero
SKU: 2921443
0 Calificaciones | Ver comentarios
Recomienda este producto a un amigo

Compartir:
| Más

Internet $22.800
Normal $22.800
Producto Momentáneamente Agotado


Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física. Este libro presenta una inmensa variedad de posturas concebidas para dinamizar el cuerpo, desarrollar la resistencia y aumentar la fuerza muscular de la espalda, los brazos, los hombros, las piernas y el abdomen. El yoga es beneficioso para los sistemas cardiovascular, linfático, nervioso y endocrino, mejora la flexibilidad y el equilibrio, y aumenta la conciencia sobre las capacidades corporales.

Cada ejercicio se acompaña de imágenes instructivas e indicaciones claras y detalladas. Cada grupo principal de ejercicios incluye ilustraciones anatómicas informativas que destacan los músculos primarios y secundarios que se ejercitan, con consejos sobre la forma correcta de practicar las posturas de modo seguro y eficaz. Gracias a las múltiples variaciones que incorporan diferentes accesorios y representan distintos niveles de desafío, este libro es adecuado para todas las persona, independientemente de su forma física y experiencia.


Compartir en:
valoración Comenta y valora este libro

ISBN: 9789463592550
Editorial: Librero
Fecha de la edición: 2019
Edición Nº: 1ª.
Edición pais: España
Idiomas: Español
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 22 x 27.50 cm
Nº Pág.: 192


Califique este producto:

Calificación: 1. No me gustó nada 2. No me gustó 3. Está bien. 4. Me gustó 5. Me encantó



Déjenos su comentario a publicar sobre Los 501 Mejores Ejercicios De Yoga



Además lo encuentras en los locales Antártica :
Parque Arauco Alto Las Condes Patio Centro Plaza Sur (San Bernardo)
Portal La Reina Portal La Dehesa Costanera Center Plaza Egaña (Santiago)
Marina Arauco (Viña Del Mar) Portal Temuco Manantial (Plaza De Armas Santiago)





















































Alto En Mitos
Alto En Mitos
Internet $15.000
(0 Comentarios)

Weona, Tú Podí
Weona, Tú Podí
Internet $11.900
(2 Comentarios)

El Club De Las 5 De La Mañana
El Club De Las 5 De La Mañana
Internet $14.000
(0 Comentarios)

-30%
Come, Reza, Ama
Come, Reza, Ama
Internet $10.000
$7.000

(0 Comentarios)

Cree En Tí. Descubre El Poder De Transformar Tu Vida (Cree En Ti #1)
Cree En Tí. Descubre El Poder De Transformar Tu Vida (Cree En Ti #1)
Internet $16.000
(0 Comentarios)




Tea Stilton 9 Bruja De Los Sonidos
Antes $ 19.000
Internet $19.000
$10.450



El Ultimo Acto En El Teatro De La Opera (Sherlock, Lupin Y Yo #2)
Antes $ 17.000
Internet $17.000
$9.350



La Revancha Del Club De Las Lagartijas (Tea Stilton #2)
Antes $ 7.500
Internet $7.500
$4.120



El Castillo De Hielo (Sherlock, Lupin Y Yo #5)
Antes $ 17.000
Internet $17.000
$9.350


 
| Home  | Textos Escolares  | Dvds  | Música  | Regalos  | Contacto  | Privacidad  | Cómo Comprar  | Envío y Devolución  | Instagram  | Twitter  | Facebook  | Consulta Boleta 
| Politicas de Retiro en Tienda 

© Copyright 2013, Antartica, LTDA.