Volver a la página principal. Conozca nuestra oferta de libros. Conozca nuestra variedad de textos escolares. Conozca nuestras novedades en películas. Conozca las variedad en música. Aproveche los regalos que le ofrecemos. fin de botonera
Revise los productos acumulados en su carro y finalice su compra. (0)
Registrarme Recuperar contraseña



   
 
Literatura
Biografias
Books In English
Clásicos y cuentos
Literatura Contemporanea
Literatura Latinoamericana
Novela
Poesía
Infantil y Juvenil
Juegos, Ocio Y Actividades
Libros Infantiles
Literatura Juvenil
Mundo Comic
Comics y Manga
Ilustración
Cuerpo y Mente
Autoayuda
Ciencias Alternativas Y Esoterismo
Entretención y Manua
Deporte
Hogar, Jardín y Manualidades
Gastronomia, Vinos Y
Bebidas
Comidas
Ciencias Humanas
Ciencias De La Comunicacion
Ciencias De La Educacion
Ciencias Sociales
Derecho
Hacer Familia
Historia Y Geografia
Psicologia
Religion
Arte, Arquitectura y
Arquitectura, Entorno Y Paisaje
Artes Escenicas
Bellas Artes
Diseño
Fotografia
Musica
Economia, Administra
Economia
Empresa
Ciencias
Ciencias Agrarias Y De La Naturaleza
Ciencias Médicas
Zoologia Y Animales Domesticos
Ciencias Exactas
Ciencias Fisicas y Elementales
Ingenieria Y Tecnologia
Computacion E Inform
Conectados
Informatica
Referencias
Diccionarios
Guias de Viaje y Tur
Guias de Viaje
Mapas y Planos













  Búsqueda  
 
 
Autoayuda >> Superacion Personal

ficha  

Sofrologia Practica
LIBRO:
Sofrologia Practica
ISBN: 9788484458104
208 páginas
Autor: PAROT, FLORENCE;
Editorial: Gaia
SKU: 2924010
0 Calificaciones | Ver comentarios
Recomienda este producto a un amigo

Compartir:
| Más

Internet $13.950
Normal $13.950
Producto Momentáneamente Agotado


La sofrología es una técnica transformadora que permite mantener la mente en calma y atenta y el cuerpo relajado. Inspirada en fi losofías orientales y en métodos clásicos de relajación, su práctica no solo te permitirá tomar conciencia de ti mismo, sino también de cómo te sientes, de lo que quieres y del entorno que te rodea.

A través de una singular combinación de ejercicios de respiración, conciencia corporal, visualización, movimientos suaves y meditación, la sofrología potencia el bienestar general y permite que todo el mundo, en cualquier momento y lugar, pueda practicarla con la certeza de conseguir resultados positivos. Son tantos sus beneficios que en muchos ambientes se la conoce ya como «el nuevo mindfulness».

Con este libro podrás: aumentar tus niveles de energía, concentrarte, desarrollar resiliencia emocional, gestionar el estrés y la ansiedad, dormir mejor, prepararte para exámenes o entrevistas de trabajo o bien para hablar en público, y potenciar la confianza en ti mismo.

ISBN: 9788484458104
Editorial: Gaia Ediciones
Fecha de la edición: 2019
Edición Nº: 1.ª
Colección: Psicoemoción
Idiomas: Español
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 15 x 21 cm
Nº Pág.: 208


Califique este producto:

Calificación: 1. No me gustó nada 2. No me gustó 3. Está bien. 4. Me gustó 5. Me encantó



Déjenos su comentario a publicar sobre Sofrologia Practica



Además lo encuentras en los locales Antártica :
Plaza Tobalaba Plaza Trebol (Concepcion) Alto Las Condes Plaza Antofagasta
Plaza Sur (San Bernardo) Plaza Oeste (Cerrillos) Portal La Dehesa Costanera Center
Plaza Egaña (Santiago) Florida Center (La Florida) Marina Arauco (Viña Del Mar) Concepcion
Manantial (Plaza De Armas Santiago) Plaza Vespucio





















































12 Reglas Para Vivir. Un Antídoto Al Caos
12 Reglas Para Vivir. Un Antídoto Al Caos
Internet $20.000
(0 Comentarios)

Weona, Tú Podí
Weona, Tú Podí
Internet $11.900
(2 Comentarios)

Sobre La Estupidez Y Otros Estados De Animos
Sobre La Estupidez Y Otros Estados De Animos
Internet $13.900
(0 Comentarios)

Cree En Tí. Descubre El Poder De Transformar Tu Vida (Cree En Ti #1)
Cree En Tí. Descubre El Poder De Transformar Tu Vida (Cree En Ti #1)
Internet $16.000
(0 Comentarios)

El Poder Del Ahora. Un Camino Hacia La Realizacion Espiritual
El Poder Del Ahora. Un Camino Hacia La Realizacion Espiritual
Internet $16.000
(0 Comentarios)




Comprension De La Revelacion Tomo II Obras Completas
Antes $ 99.990
Internet $99.990
$84.990



Suma Teologica Tomo 2. Bilingue, Tratado De La Santisima Trinidadad
Antes $ 59.990
Internet $59.990
$50.990



Suma Teologica Tomo 7. Bilingue, Tratado Sobre La Fe
Antes $ 59.990
Internet $59.990
$50.990



Obras Completas I. Pueblo Y Casa De Dios En La Doctrina De San Agustin
Antes $ 99.990
Internet $99.990
$84.990


 
| Home  | Textos Escolares  | Dvds  | Música  | Regalos  | Contacto  | Privacidad  | Cómo Comprar  | Envío y Devolución  | Instagram  | Twitter  | Facebook  | Consulta Boleta 
| Politicas de Retiro en Tienda 

© Copyright 2013, Antartica, LTDA.