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Como Dejar De Comer Carne

SKU: 2924959  |  ISBN: 9788441542129
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La carne solía ser el ingrediente clave alrededor del cual giraban todos nuestros platos, pero esto ya no es así. Las dietas basadas en plantas se están convirtiendo en más y más populares, y no únicamente por razones de salud.Una dieta libre de carnes puede ayudarte a ahorrar, disminuir el impacto medioambiental, hacerte perder peso y tener más energía. Tanto si quieres evitar la carne durante un par de días a la semana como volverte totalmente vegetariano e incluso vegano, este libro te ayudará a llevar a cabo la transición con facilidad. Concien consejos muy sencillos para defender la causa de la alimentación100 % vegetal,Cómo dejar de comer carne es una guía sin estrés ni culpabilidad para: - Asegurarte de que consigues una dieta sana y equilibrada.- Sabrosas alternativas libres de animales. - Los básicos de la despensa.- Salir a comer y cenar fuera con amigos, y sin carne. - Recetas creativas basadas en plantas.

Nº de páginas: 128
Editorial: Anaya Multimedia
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788441542129
Año de edición: 2020