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La Timidez

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La timidez excesiva, no tratada o simplemente mantenida durante un período de tiempo prolongado, puede ser un verdadero problema que produce gran sufrimiento en las personas que lo experimentan. Las autoras de este libro, Lourdes Espinosa y Mª del Carmen Cano (doctoras en Psicología y profesoras de la Universidad de Jaén), exploran en las profundidades de este fenómeno y se proponen ayudar a los lectores a determinar en qué grado afecta la timidez a sus vidas y, lo más importante, a conocer cómo superarla mediante ejercicios sencillos.

LA TIMIDEZ
María del Carmen Cano Lozano; Lourdes Espinosa Fernández (Editorial Arguval)

ISBN: 8495948435. ISBN-13: 9788495948434

160 p. : il. ; 16x9 cm. - 1ª ed., 1ª imp. (04/2003).