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La Guia Mindfulness De Supervivencia

Editorial: Rba
SKU: PIMPC-207622  |  ISBN: 9788491879503

Tienes en tus manos la guía para echar el ancla cuando te sientas abrumado por el mundo que te rodea. Está repleta de ejercicios y de información útil para cuando de pronto tengas que afrontar cualquiera de las seis grandes realidades duras de tragar: las emociones difíciles, la incertidumbre, la soledad, el cambio, la insatisfacción y la muerte. Emborrona este libro, llenalo de garabatos y llevalo contigo a todas partes. Te ayudará a mantener firme el timón sin importar lo turbulento que sea el oleaje de las aguas por las que navegues. Cuando pase la tormenta, apreciarás la gran suerte y el privilegio de vivir. Nº de páginas: 224 Editorial: RBA Libros Idioma: Castellano Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788491879503 Año de edición: 2022