| Tienda | Disponible |
|---|---|
| Bodega Internet | 92 |
| Parque Arauco | 82 |
| Mallplaza Vespucio | 82 |
| Mallplaza Tobalaba | 38 |
| Mallplaza Trébol | +100 |
| Marina Arauco | 72 |
| Patio Centro | 22 |
| Mallplaza Antofagasta | 30 |
| Mallplaza Sur | 27 |
| Mallplaza Oeste | 80 |
| Portal La Reina | 17 |
| Portal La Dehesa | 72 |
| Costanera Center | +100 |
| Mallplaza Egaña | 70 |
| Arauco Maipú | 76 |
| Florida Center | 87 |
| Mallplaza Los Dominicos | 19 |
| Outlet San Francisco | 6 |
| Paseo Ahumada | 21 |
| Machalí | 31 |
| Alto Las Condes | +100 |
| Portal Temuco | +100 |
| Portal Ñuñoa | 13 |
| Concepción Centro | 25 |
| Portal Valdivia | 35 |
| MUT | +100 |
| Mallplaza Norte | +100 |
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Recupera Tu Mente, Reconquista Tu Vida
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Sólo queda %1
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor?
Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas, buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Somos drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.
La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.
En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día.
Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayudará a que te detengas a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporcionará herramientas para que te comprendas mejor y así recuperar el control de tu vida.
Crecimiento personal
Rústica con solapas
Formato: 15 x 23 cm
Editorial: Espasa
ISBN: 9789569973581
En antartica.cl puedes solicitar un cambio o anulación del pedido si el producto presenta fallas de origen o si no cumple con las características anunciadas en nuestro sitio web (Garantía Legal, explicada más abajo).
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2.Puedes solicitar el cambio del producto a través de nuestro Servicio de Atención al Cliente por chat, teléfono o email, donde un ejecutivo
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No realizamos anulaciones de compras online ya que una vez realizada la compra ésta pasa inmediatamente a ser procesada. Si no quiere su compra puede proceder a hacer efectiva la Garantía de Satisfacción detallada en el punto anterior.
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